Amino Vital Pro 3600專業級胺基酸粉末說明
日本、美國奧運代表隊指定補充品,適於專業的運動員,尤其對工作忙碌,三餐偏食的現代人,當身體長期處於繁忙,緊張工作狀態或從事自行車、籃球、高爾夫、游泳、登山、健行、慢跑等運動時的最佳健康能量補充品。
本品含有支鏈胺基酸 (BCAA~頡胺酸valin,亮胺酸leucine,異亮胺酸 isoleucine,麩胺酸與精胺酸)五種必需胺基酸。
它是構成蛋白質的最小基本單位,直接攝取胺基酸可以免除將大分子蛋白質消化分解成胺基酸的時間,以最快速度吸收見效!
最有效果的服用方式是運動前服用一包,運動中視情況服用,運動完立即再吃ㄧ包(搭配乳清蛋白服用更見修復回復功效),體力也變得比較持久,休息回復的速度也變快很多。
競賽型的運動員,使用 Amino Vital Pro 3600 有利於維護和促進肌肉修復,促進疲勞的恢復,每包包含了適當大劑量的胺基酸使您獲得更多的能量幫助你大大提昇運動表現。
產品特點:
■提供身體所需要的所有胺基酸,達到快速吸收並轉換成能量
■加速肌肉恢復,並提供更多的能量
■提高訓練效果
■協助肌肉修補和恢復,防止疲勞
當騎乘單車做比較長程或爬坡在比較陡峭的山路時,雙腿很容易就會有肌肉痠痛的現象,超過負荷時,有時還會抽筋,原因就是來不及將乳酸排除而導致。
乳酸是運動後葡萄醣分解後的產物,隨著運動強度或運動量增加,乳酸會陸續產生,如當時運動量已達個人極限或負荷邊緣,會無法及時透過血液的傳送代謝掉,於是無法代謝的乳酸就是造成酸痛及僵硬的原因。
再者,BCAA是骨骼肌胺基酸的主成分,BCAA的構造很單純,很容易被身體拿來當作熱量補充,運動時,身體通常會以肝醣和脂肪作為主要熱量來源,但是當熱量供應不足,血液中的BCAA濃度又不足時,骨骼肌就會開始拿自己的肉開刀了!
身體當開始將蛋白質轉換為熱量時,會先分解對生理機能較沒有影響的骨骼肌肉蛋白,但如果分解了正在運動中的肌肉,就很容易造成該部位肌耐力不足而產生抽筋,所以服用一定劑量的BCAA是可以預防抽筋的。
利用胺基酸來增加乳酸代謝的速度,避免運動後全身痠痛個好幾天,也可以提升自我在運動中的耐力,減少痠痛。
運動後的30分鐘內是修護肌肉的最佳時機,搭配含有大量蛋白質的食品如:乳清蛋白或大豆分離蛋白(最佳)、牛奶(脫脂牛奶)、乳酪、濃縮雞精及豆槳等,都是非常適合肌肉迅速恢復疲勞的食品。
服用方式:
本品為細顆粒粉末狀,運動前後搭配水或飲料服用即可。
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